English Dutch French German

BRIGHT DAY Boost your Energy

30-08-2020

10:00 - 16:30

Kasteel Vilain XIIII (Kasteel van Leut), Dreef 148, Maasmechelen

Your order will be processed by Novotix.

BRIGHT DAY: 

Boost your Energy met Saartje Vandendriessche 

 

Heb jij last van energiedips, van een vermoeidheid die je niet meteen kan verklaren, van een zwaar en loom lichaam? Dan is het hoog tijd om je energiepijl te verhogen en je immuniteit te boosten. 

Een goed immuunsysteem is immers van doorslaggevend belang om je gezondheid optimaal te houden, zoveel heeft COVID-19 ons dan wel geleerd.

 

Daarom zetten wij onze allereerste Bright Day dan ook helemaal in het teken van: ‘ENERGIE’.

Op zondag 30 augustus gaat niemand minder dan Eén-gezicht en auteur van het boek ‘Altijd Energie’, Saartje Vandendriessche, met jou aan de slag rond de pijlers van energie: ‘voeding’, ‘beweging’ en   ‘slaap’. Voor de vierde pijler ‘mindset’ wordt ze geflankeerd door transformationeel trainer en oprichter van The Lighthouse, Nathalie Willems.

 

Programma:

10u00 - 10u30: Verwelkoming met gezonde energy drink

10u30 – 12u00: De 4 pijlers van energie door Saartje Vandendriessche

12u00 – 13u00: Powerfood lunch

13u00 – 14u30: Een powermindset door Nathalie Willems

14u30 – 15u00: Pauze

15u00 – 16u30: Workout voor powerbody door Saartje Vandendriessche, gevolgd door energetische lichaamsoefeningen en ademhalingsoefeningen

 

Locatie:

Kasteel Vilain XIIII (Kasteel van Leut), Dreef 148, 3630 Maasmechelen

 

Prijs per persoon:

€100 incl. btw (workshop, dranken, snacks & gezonde lunch)

 

Aantal plaatsen is beperkt. First in, first served!

De verkoop voor dit evenement is momenteel niet actief.